본문 바로가기
반응형

복복 육아 필수 정보15

[임산부 급체] 경력직 임산부가 전하는 임산부 급체 시, 약 대신 효과 본 '내돈내산' 아이템 3가지 똑똑, 복복맘처럼 임산부 급체로 고생하고 있는 동지들 있나요? 오늘은 임산부라면 누구나 한 번쯤 겪게 되는 임산부 급체에 대해 이야기해 보려고 합니다. 임신 전에는 소화제 한 알이면 끝날 일이었는데 임신하고 나서는 약 하나 먹는 것도 어렵잖아요. 복복맘이 경력직 임산부답게 실제로 효과 본 방법들을 정리했습니다. 100% 내돈내산 후기가 조금이나마 도움이 되길 바라며 시작해 보겠습니다.임산부 급체 원인 복복맘은 첫째 다복이 때도 임산부 급체로 고생했는데 이번에 둘째를 임신하고 나서도 어김없이 비슷한 증상이 찾아왔습니다. 임산부는 왜 이렇게 자주 체할까요? 그 이유는 크게 두 가지입니다. ■ 호르몬의 영향임신 중 분비되는 호르몬 프로게스테론이 위장 근육의 이완을 도와 소화 속도를 더디게 만듭니다. ■ 신체.. 2026. 3. 3.
철분제 복용 후 시작된 임산부 변비 탈출기 : 100% 효과 본 내돈내산 푸룬즙과 유산균 후기 똑똑, 복복맘처럼 철분제 복용을 시작하자마자 '화장실 공포증' 생긴 임산부 동지들 있나요? 사실 저, 복복맘은 화장실 문제만큼은 세상 부러운 것 없이 매일 규칙적으로 어려움 없이 화장실 볼일을 해결하는 사람이었습니다. 그런데 역시 임신은 체질까지 바꾸나 봅니다. 첫째 다복이를 임신했을 때도 변비로 한동안 고생하더니 둘째 또복이 역시 16주 들어서며 철분제를 챙겨 먹자마자 기다렸다는 듯 변비가 찾아왔습니다. 하지만! 이번엔 당황하지 않았습니다. 나름 두 아이의 엄마이자 경력직 임산부답게 긴 고생하지 않고 변비를 해결했습니다. 오늘 포스팅은 임산부가 주수별로 챙겨 먹어야 하는 영양제 가이드부터 철분 섭취 후 변비가 생기는 이유, 복복맘이 직접 100% 효과 본 내돈내산 푸룬주스와 유산균 후기까지 알차게 담.. 2026. 3. 2.
이것만은 알고 가입하자! 태아보험 & 태아실비 - 태아보험 10만원 대에서 3만원으로 줄인 애둘맘의 소신 임신하면 몸도 무겁고 힘든데 국민행복카드니, 조리원 예약이니, 출산 준비물 등등 준비할 게 참 많죠? 그중 중요한 게 또 하나 있습니다. 바로 태아보험과 태아실비입니다. 복복맘은 이번 주에 6월에 세상에 나올 또복이 태아보험과 태아실비 상담을 받았습니다. 첫째 다복이 때는 무슨 말인지 하나도 모르겠고 괜히 불안한 마음에 이것저것 꽉꽉 채워 보험을 가입했었습니다. 하지만, 둘째가 되니 첫째의 경험을 바탕으로 어떤 기준으로 보험에 가입해야하고, 어떤 보장이 필요하고 필요하지 않은지 구분할 수 있는 눈이 생겼습니다. 지극히 개인적인 포스팅이지만 태아보험과 태아실비를 고민하고 있을 초보 엄마, 아빠에게 조금이나마 도움이 될까 하는 마음으로 오늘의 포스팅을 시작합니다. 이것만은 알고 가입하자! 태아보험 & 태아.. 2026. 2. 13.
2026 인천 임신 출산 지원금 총정리: 천사지원금, 아이꿈수당, 임산부 교통 지원, 천원주택, 대출 이자 지원까지! 똑똑, 인천에 사는 임산부 동지들 있나요? 2024년 6월 다복이 출산에 이어 2026년 6월, 또복이 출산을 앞둔 복복맘입니다. 둘째를 기다리며 2026 임신 출산 지원 정책을 하나하나 정리하다 보니 복복맘이 살고 있는 인천만의 임신 출산 지원이 궁금해졌습니다. 앞선 포스팅에서 [2026 임신 출산 지원금 혜택 정책] ① 임신 중, ② 출산 후, ③ 휴직급여 편을 다뤘다면 오늘은 제 전공 분야인 총정리 실력을 발휘해 인천시 특화 지원 혜택만 쏙쏙 뽑아 정리해 보았습니다. 임산부 교통비부터 천사지원금, 아이꿈수당까지! 인천 사는 부모라면 절대 놓쳐선 안 될 꿀 정보들, 지금부터 복복마과 함께 알아볼까요? 2026.01.21 - [복복 육아 필수 정보] - INFJ 복복맘 총정리 시리즈: 2026 임신.. 2026. 2. 12.
2026 임신 출산 지원금 혜택 정책 - ③ 휴직급여 편 / 출산전후휴가, 배우자 출산휴가, 휴직급여 총정리 똑똑, 2026년에 출산을 앞둔 동지들 있나요?복복맘은 2024년 6월생 첫째 다복이에 이어 어느덧 2026년 6월, 둘째 또복이 출산을 앞둔 '애둘맘'이 되었습니다. 임신한 몸으로 에너자이저 첫째 챙기랴, 회사 업무까지 해내랴 매일 하루가 어떻게 지나갔는지 모를 정도로 정신 없지만, 워킹맘의 생존과 직결된 휴직급여 제도는 제대로 알고 챙겨야죠. 이번 포스팅은 [INFJ 복복맘 총정리 시리즈 : 2026 임신 출산 지원금 혜택 정책] ③ 휴직급여 편입니다. 앞서 ①임신 중, ②출산 후 지원 편에 이어 이번 글에서는 출산전후휴가, 배우자 출산휴가, 휴직급여 관련 최신 정책을 총정리했습니다. 2026.01.21 - [복복 육아 필수 정보] - INFJ 복복맘 총정리 시리즈: 2026 임신 출산 지원금 혜택 .. 2026. 2. 10.
2026 임신 출산 지원금 혜택 정책 총정리 - ②출산 후 똑똑, 2026년에 출산을 앞둔 동지들 있나요? 복복맘은 2024년 6월 다복이에 이어 2026년 6월 또복이 출산 예정입니다. 임신한 채로 첫째 챙기랴, 회사 다니랴 정신없지만 2026년 임신·출산 지원금은 하나도 빠짐없이 야무지게 챙겨야죠. 지난글 [INFJ 복복맘 총정리 시리즈: 2026 임신 출산 지원금 혜택 정책 ①임신중]편에 이어 ②출산 후 지원도 총정리 했습니다. 2026.01.21 - [복복 육아 필수 정보] - 2026 임신 출산 지원금 혜택 정책 총정리 - ①임신 중 INFJ 복복맘 총정리 시리즈: 2026 임신 출산 지원금 혜택 정책 ①임신 중똑똑, 복복맘처럼 2026년에 출산을 앞둔 동지들 있나요? 복복맘은 2024년 6월, 다복이에 이어 2026년 6월 또복이를 출산 예정입니다.. 2026. 1. 28.
반응형

티스토리툴바